活動主題：讀書沙龍——《中國居民膳食指南》

——您關(guān)注膳食營養(yǎng)嗎？如何合理安排膳食，吃動平衡？讓我們在中國居民膳食指南中找答案！

　　活動介紹：

　　讀書沙龍以教師的自愿、自主為基礎，運用各種資源，以閱讀、討論、思考、分享以及深度對話等團體學習方式，定期聚集開展活動。活動立足一定的閱讀量、閱讀品質(zhì)和閱讀輸出，促使教師在閱讀的基礎上開展多維對話，持續(xù)提升道德修養(yǎng)、教育理念、心理素質(zhì)、創(chuàng)新意識等。

　　本次讀書沙龍的共讀書目為中國營養(yǎng)學會編著的《中國居民膳食指南》，它是健康教育和公共政策的基礎性文件，是國家實施健康中國行動和推動國民營養(yǎng)計劃的重要組成部分。它由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南、平衡膳食模式和膳食指南編寫說明三部分組成。指南提煉出適用于一般人群的八條平衡膳食準則，正值2025年度全民營養(yǎng)周（5月17-5月23日），讓我們學習營養(yǎng)膳食知識，形成健康理念，實踐健康飲食行動，提升自身幸福康養(yǎng)能力。本期讀書沙龍，我們將通過共讀，探索以下問題：

1.必要的日常膳食知識有哪些？

2.合理營養(yǎng)、平衡膳食的健康理念有哪些？

3.如何養(yǎng)成習慣：行動，堅持，做自己的健康第一責任人。

　　活動時間：2025年5月21日（星期三）下午2:30-4:00

　　活動地點：福建農(nóng)林大學逸夫圖書館·大夢書屋

　　領讀嘉賓：姚閩娜，福建農(nóng)林大學食品科學學院教師

　　主持人：王燊，福建農(nóng)林大學計算機與信息學院教師

　　參加對象：福建農(nóng)林大學教師，限額30名

　　主辦單位：福建農(nóng)林大學教務處、福建農(nóng)林大學圖書館

　　咨詢電話：83789605

　　報名方式：本次活動限額30人，報名請登錄網(wǎng)站：http://210.34.84.35:9000/建議使用谷歌瀏覽器，或IE8以上瀏覽器，或360極速模式，且不用兼容模式。或者使用手機點擊活動鏈接亦可報名。

誠摯邀請廣大教師參與和交流！